‘Mij krijgen jullie niet meer uit de keuken!’
Zei A. (9 jaar), en liet ons trots zijn gezonde groentemuffin zien.
Samen met andere kinderen mocht hij gezellig kokkerellen tijdens ‘Kookmaatjes’, een feestelijk evenement voor de kinderen, ouders en vrijwilligers van FitMaatjes. Dit evenement vond zaterdag 23 juni plaats in de Stadsboerderij Osdorp. Naast zelf koken konden de kinderen ook meedoen met diverse sport- en spelactiviteiten, zoals Capoeira, een Braziliaanse vecht-dans.
De ouders leerden veel tijdens een workshop over gezonde voeding, gegeven door Floortje Coljé, teamlid bij FitMaatjes en voedingsdeskundige in opleiding. Tijdens het vragenrondje na afloop van de workshop werden veel gezonde tips uitgewisseld tussen de ouders. Het evenement werd afgesloten met een gezamenlijke lunch met zelfgemaakte hapjes aan een prachtige (door de kinderen zelf) gedekte tafel.
Deze dag is mede mogelijk gemaakt door ‘ZuiderMRKT’
Maatje meer voor een Maatje minder
Bij FitMaatjes - voormalig Maatje Meer voor Maatje Minder - worden kinderen van 4 tot en met 16 jaar gekoppeld aan een vrijwilliger die ze helpt om gezondere keuzes te maken.